不建议在吃饭时使用正畸保护蜡。
原因如下：
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容易脱落或移位：
- 咀嚼动作、食物的摩擦力以及舌头的活动，都会导致保护蜡很容易从托槽或弓丝上脱落或移位。
- 一旦脱落或移位,它就失去了保护作用，无法有效缓解不适。
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有被吞咽的风险：
- 脱落的保护蜡很容易被误吞下去,虽然正畸保护蜡通常是医用级、无毒的，但吞咽它本身就不是设计目的，可能会引起不适或潜在风险（尤其是对于儿童或吞咽功能较弱的人）。
- 热的食物或饮料（如热汤、热咖啡）也可能导致蜡软化、变形或融化，增加吞咽风险。
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影响口腔清洁：
- 吃饭时,食物残渣会粘在牙齿、托槽和牙龈上，如果保护蜡还在上面，会阻碍你彻底清洁牙齿和托槽区域。
- 食物残渣可能粘在蜡上,导致细菌滋生，增加蛀牙和牙龈炎的风险。
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粘在食物上：
（图片来源网络，侵删）脱落的保护蜡可能会粘在食物上,导致你无意中吃下去。
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效果不佳：
由于咀嚼和食物的干扰,吃饭时贴的蜡很难保持其应有的位置和厚度，保护效果会大打折扣。
正确的使用方法：
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- 饭前取下： 在吃饭前，应该将保护蜡从托槽或弓丝上取下。
- 正常进食： 进食时不要使用保护蜡。
- 饭后清洁： 吃完饭后，彻底清洁牙齿和牙套（刷牙、使用牙线、牙缝刷等）。
- 清洁后重新贴上（如果需要）： 在口腔清洁干净后，如果你觉得某些部位仍然有不适感，可以重新贴上保护蜡，这通常是在两餐之间或睡觉前进行。
保护蜡是临时缓解牙套引起的不适的工具，不是用来在进食时提供保护的，进食时使用它不仅效果差，还带来吞咽风险和清洁问题。务必在饭前取下，饭后清洁口腔后再根据需要重新使用。
如果吃饭时托槽或弓丝特别不舒服：
- 调整饮食： 避免吃硬、脆、粘的食物，减少对托槽的冲击和摩擦。
- 咨询你的正畸医生： 如果某个部位持续疼痛，保护蜡效果不佳，或者托槽、弓丝确实刺得厉害，应该及时预约你的正畸医生，医生可以检查并调整托槽位置、弯折弓丝末端、或者更换更合适的保护材料（如正畸保护套），不要自己长时间依赖保护蜡而不去处理根本问题。
保护蜡是临时解决方案,正确使用才能既安全又有效。
