术后初期（24小时内）：严格禁止漱口
- 原因：术后24小时内伤口处于血凝块形成期，用力漱口可能导致血凝块脱落，引发干槽症（剧烈疼痛、骨面暴露）。
- 替代方案：
- 术后2小时内可轻咬无菌棉球（按医生指示）压迫止血。
- 24小时内仅用棉签蘸取凉开水/无菌水轻柔擦拭伤口周围（避开手术区），禁止含漱。
术后24小时后：开始温和漱口
漱口液选择
- 首选温盐水（最安全有效）：
- 配制：500ml温水（37℃左右） + 1茶匙食盐（约5g）。
- 每日3-4次，每次含漱30秒。
- 医生开具漱口水：
- 如氯己定（如复方氯己定含漱液）：严格按说明使用，连续使用不超过1周（长期使用可能导致牙齿染色）。
- 避免含酒精漱口水（刺激伤口）。
漱口正确步骤
- 姿势：低头含漱，让液体在口腔内轻柔流动（禁止鼓腮、用力冲刷伤口）。
- 动作：
- 含入适量漱口液（约10ml）。
- 低头让液体覆盖手术区域,轻轻晃动头部（类似漱口但不加压）。
- 持续30秒后低头自然吐出（不要用力吐，以免牵扯伤口）。
- 用凉开水或温水漱净口腔（可选）。
频率与时间
- 每日3-4次（如餐后、睡前）。
- 每次不超过1分钟，避免长时间刺激。
关键注意事项
- 禁止使用自来水：
- 自来水含细菌,可能污染伤口，务必使用煮沸后冷却的凉开水或纯净水。
- 避免刺激物：
- 禁止使用含酒精、强效杀菌成分（如碘伏）或酸性液体（如醋、果汁）漱口。
- 术后1周内避免热饮、辛辣、硬质食物。
- 观察伤口：
- 若出现剧烈疼痛、肿胀加剧、出血不止、异味或脓液，立即复诊。
- 牙刷使用：
- 术后24小时后,可用软毛牙刷轻柔清洁非手术区（避开伤口），动作要轻。
- 戒烟戒酒：
尼古丁和酒精影响血液循环,延缓愈合，至少术后1周内避免。
特殊问题处理
| 症状 | 处理建议 |
|---|---|
| 轻微渗血 | 头部垫高，冷敷脸颊，咬无菌棉球30分钟（勿反复更换）。 |
| 肿胀 | 术后48小时内冷敷（每次15分钟，间隔1小时），48小时后热敷。 |
| 淤血 | 正常现象，通常1-2周消退。 |
| 漱口时轻微疼痛 | 减轻漱口力度，使用更温和的盐水（减少盐量），若持续疼痛需复诊。 |
恢复期时间表
- 1-3天：重点止血、控制肿胀（冷敷）。
- 4-7天：伤口初步愈合，可正常漱口，避免触碰植体。
- 2周后：拆线（按医嘱），逐步恢复正常饮食。
- 3-6个月：骨结合完成，进行牙冠修复。
紧急情况立即就医
- 干槽症：术后3-5天突发剧痛，放射至耳颞部，口臭明显。
- 感染：伤口红肿流脓、发烧、张口困难。
- 植体松动：感觉植体晃动或移位。
术后护理口诀：
24小时不漱口，盐水温和轻含漱；
低头吐水勿鼓腮，凉白开最安全；
肿痛冷敷勤观察，复诊遵医嘱莫慌。
请务必按时复诊,医生会根据你的愈合情况调整方案，耐心护理是种植牙成功的关键一步！ 🌟
