取假牙是日常口腔护理中的重要环节,正确的取戴方法不仅能延长假牙的使用寿命，还能避免对口腔软硬组织造成损伤，无论是活动义齿、固定桥还是种植覆盖义齿，不同类型的假牙取法存在差异，需结合其结构特点和个人口腔状况灵活操作，以下从准备工作、具体操作步骤、不同类型假牙的取法要点、注意事项等方面进行详细说明，帮助掌握科学规范的取假牙方法。
取假牙前的准备工作
取假牙前需做好充分准备,确保操作安全且高效，清洁双手：用肥皂和流动水彻底清洗双手，尤其是指甲缝，避免手部细菌污染假牙或口腔，准备辅助工具：在操作前铺一块干净的毛巾或置于水盆中（盆中放少量冷水，防止假牙掉落摔碎），若假牙上有食物残渣或软垢，可提前用假牙清洁片或软毛刷浸泡清洁，但需注意清洁后再取下，避免取下过程中强行擦拭损伤基托，调整心态：保持放松，避免因紧张导致手部颤抖，影响操作精准度，对于初次取戴假牙者，建议在医生指导下进行，熟悉假牙的结构和卡位后再独立操作。
活动义齿的取戴方法
活动义齿（包括全口义齿和局部义齿）是最常见的可摘戴假牙类型，其取戴需重点注意卡环和基托的配合，避免暴力拉拽导致卡环变形或基托折裂。
（一）取下活动义齿的步骤
- 松动义齿：用拇指和食指轻轻挤压义齿基托的边缘（通常是后牙区或与牙龈接触的部位），轻轻向颊侧（外侧）或舌侧（内侧）晃动，使义齿与基牙、牙龈之间产生微小间隙，对于全口义齿，可先尝试做吸吮动作或张闭口运动，利用大气压力和唾液负压的松动，使义齿与黏膜分离。
- 解除卡环固位：若义齿有金属卡环（如弯丝卡环、铸造卡环），需用手指轻轻向下按压卡环的连接体（卡环与基托的连接部分），同时向脱位方向（通常是水平或垂直方向）移动义齿，避免直接拉拽卡环尖端，防止其变形或折断。
- 取出义齿：待义齿松动后，用双手捏住基托的磨牙后垫区（后牙区）或人工牙面，平稳、垂直向上取出，避免用力过猛导致义齿掉落摔碎，对于局部义齿，若基牙为天然牙，需注意避免同时拉拽基牙，必要时可用另一只手扶住基牙以保护。
（二）戴回活动义齿的步骤
- 清洁口腔与义齿：戴回前需漱口清洁口腔，清除食物残渣；同时检查义齿是否清洁，若有污渍可用软毛刷蘸取中性清洁剂轻轻刷洗，避免使用含酒精或研磨剂的牙膏，以免损伤基托材料。
- 对位与就位：将义齿的基托对准牙槽嵴，用手指轻轻施加压力，同时做轻微的咬合动作，使义齿完全就位，若有卡环，需确保卡环尖端顺利滑入基牙的倒凹区（卡环固位的位置），避免强行按压导致卡环变形或基牙损伤。
- 检查与调整：戴好后检查义齿是否稳固，有无翘动、压痛；若感觉不适，可自行调整或及时就医，不可长期佩戴不适的义齿。
固定桥及种植覆盖义齿的取法
固定桥和种植覆盖义齿的取戴与活动义齿差异较大,通常需由专业医生使用特定器械操作，普通用户不建议自行取戴，以免造成不可逆的损伤。
（一）固定桥的取法
固定桥通过粘接剂粘固在基牙（两侧或两侧以上的天然牙）上，与基牙形成整体，无法自行取下，若需取下固定桥（如粘接剂失效、基牙龋坏等），必须由医生使用专用器械（如去冠器、高速涡轮机等）操作，医生会先去除粘接剂，再利用去冠器的钩子卡住桥体边缘，通过垂直或旋转的力量使固定桥与基牙分离，过程中需严格控制力度，避免损伤基牙，固定桥的“取”并非日常操作，仅在需要修复或治疗时由医生完成。
（二）种植覆盖义齿的取法
种植覆盖义齿是通过种植体上的附着体（如球帽、杆卡、 Locator 等精密结构）与义齿连接，部分类型（如 Locator 附着体）允许患者自行取戴，但需掌握正确方法，取戴时，需先确认附着体的类型：对于球帽附着体，用手指按压义齿上的塑料垫圈（或金属帽），同时轻轻旋转义齿，使球状结构与基台分离；对于杆卡附着体，需将义齿向杆的垂直方向轻轻撬动，使卡子脱离杆；对于 Locator 附着体，直接垂直向上用力即可取下，需注意，种植覆盖义齿取戴时动作要轻柔，避免用力过猛导致附着体损坏或种植体松动，若附着体结构复杂或取戴困难，应及时就医，由医生调整或更换附着体。
取假牙的注意事项
- 避免暴力操作：取假牙时不可用蛮力拉拽、硬物撬动，否则可能导致卡环变形、基托折裂、基牙松动或种植体周围组织损伤。
- 注意存放方式：取下的假牙需立即用清水冲洗，去除食物残渣，然后浸泡在冷水中（或使用假牙清洁液），避免干燥导致基托变形；切勿用热水浸泡，以免影响义齿材料的稳定性（如丙烯酸基遇热会变形）。
- 定期检查与调整：假牙戴用一段时间后可能出现固位力下降、压痛等问题，需定期复诊，由医生检查调整（如调整卡环、重衬基托等），不可自行修改假牙结构。
- 特殊人群需谨慎：老年人、手部活动不便者或口腔黏膜敏感者，建议在家人协助下取戴假牙，或使用辅助工具（如义齿取戴器）提高操作安全性。
- 口腔清洁不可忽视：取下假牙后，需用软毛刷清洁口腔黏膜（牙龈、舌苔等）和剩余天然牙，避免食物残渣堆积引发龋坏或牙周疾病。
不同类型假牙取法对比表
| 假牙类型 | 适用人群 | 取法要点 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 活动义齿（全口/局部） | 牙列缺损或无牙颌患者 | 先松动基托，解除卡环固位；2. 垂直或水平方向平稳取出；3. 全口义齿可配合吸吮动作松动。 | 避免拉拽卡环；取后冷水浸泡；定期检查卡环和基托。 |
| 固定桥 | 少数牙缺失，基牙健康者 | 不可自行取下，需由医生使用去冠器、涡轮机等专业器械操作。 | 自行取戴可能导致基牙损伤或固定桥折裂，出现不适需立即就医。 |
| 种植覆盖义齿 | 种植体支持的义齿修复 | 根据附着体类型操作（如球帽按压旋转、Locator 垂直取下）；动作轻柔。 | 附着体复杂时就医；避免用力过猛导致种植体或附着体损坏。 |
相关问答FAQs
Q1：取假牙时卡住了取不下来怎么办？
A：若取假牙时出现卡顿无法取下，可能是卡环变形、基托与牙龈组织粘连或附着体结构复杂，此时不可强行拉拽，可尝试以下方法：① 用温水漱口，放松口腔肌肉，缓解肌肉紧张导致的卡顿；② 检查假牙是否有食物残渣堵塞附着体，用软毛刷清理后再尝试；③ 若仍无法取下，需及时就医，由医生检查原因（如调整卡环、分离粘连组织或拆卸附着体），避免自行操作损伤口腔或假牙。
Q2：取下假牙后需要马上清洁吗？不清洁会有什么影响？
A：建议取下假牙后立即清洁，假牙表面和基托缝隙易残留食物残渣和细菌，若不及时清洁，会形成牙菌斑，导致：① 假牙异味、色素沉着，影响美观；② 细菌滋生引发口腔炎症（如义齿性口炎、牙龈红肿）；③ 加速假牙材料老化（如基托变色、卡环腐蚀），正确做法是：取下假牙后用清水冲洗，用软毛刷蘸取中性清洁剂刷洗，然后浸泡在冷水中（或假牙清洁液中），睡前务必取下假牙并清洁，保证口腔和假牙的卫生。
