“矫正牙齿分牙”是固定矫治器（也就是俗称的“钢牙套”）矫正过程中非常重要且必要的一个步骤，通常发生在正式粘接托槽（也就是把“小铁片”粘在牙齿上）之前。
分牙的目的就是在需要安装托槽的牙齿之间（通常是相邻牙齿的接触点处）人为地制造出一个小小的间隙。
为什么需要分牙？
- 为托槽腾出空间： 牙齿之间原本是紧密接触的，没有缝隙，如果直接在紧密接触的牙齿上粘托槽，托槽的“翅膀”或边缘会顶到相邻牙齿，导致：
- 托槽粘接不牢固： 容易脱落。
- 刺激牙龈和口腔黏膜： 托槽边缘压迫牙龈或脸颊内侧，引起疼痛、溃疡。
- 影响弓丝入槽： 后续的矫正弓丝无法顺利放入托槽的槽沟里,影响力的施加。
- 方便操作： 制造出的小间隙能让医生在粘接托槽时视野更清晰，操作更方便、更精准。
- 减少不适： 有了间隙，粘接托槽时对牙齿的撬动会小一些,可能减轻初期的酸痛感。
分牙怎么做？
分牙通常在戴牙套前1-2周进行,主要有两种方法：
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分牙圈（分簧）：
- 材料： 最常用的是金属分牙圈（像极细的金属环）或树脂分牙圈（类似牙线但更粗、更有弹性的树脂材料）。
- 放置： 医生会用专用的工具（如分牙钳或镊子）将这个极细的圈或簧强行塞入需要分牙的牙齿之间（通常是磨牙和前磨牙之间，或者前磨牙之间，具体位置由医生决定）。
- 原理： 利用其持续的弹性力量，在牙齿接触点施加轻微、持续的力，逐渐将牙齿推开，形成所需的小间隙（通常1-2毫米）。
- 感觉： 刚放进去时会有明显的酸胀感、紧绷感甚至轻微疼痛，尤其是咬合时，这种感觉通常在几天内会逐渐适应和减轻,金属圈可能比树脂圈感觉更明显一些。
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分牙橡皮圈（牙线圈）：
- 材料： 使用一种非常粗、弹性极强的橡皮圈（类似于牙线的形状）。
- 放置： 医生或患者自己（在医生指导下）将这个橡皮圈用牙线穿针的方式强力拉入牙齿之间。
- 原理： 与分牙圈类似,利用强大的弹性力量快速推开牙齿。
- 感觉： 刚拉入时疼痛感非常明显，牙齿会有强烈的胀痛感，尤其是咬合时，这种疼痛感通常在几小时到一两天内会明显缓解。注意： 这种方法需要医生严格选择适应症，并且患者需要密切观察，如果橡皮圈滑入牙龈深处可能造成损伤,需立即复诊。
分牙期间和之后需要注意什么？
- 疼痛管理： 刚分完牙的几天内，牙齿会有酸胀疼痛，尤其是咬合时，可以：
- 吃软食（粥、面条、土豆泥等）。
- 避免用分牙侧用力咀嚼硬物、黏物（如坚果、口香糖、年糕、太妃糖等）。
- 必要时遵医嘱服用常规止痛药（如布洛芬）。
- 口腔卫生： 极其重要！
- 分牙圈/橡皮圈容易卡住食物残渣，是蛀牙和牙龈炎的高发区域。
- 必须更加仔细地刷牙，尤其是分牙区域，建议使用正畸专用牙刷（如U型刷、小头软毛牙刷）、牙缝刷、冲牙器（水牙线）。
- 饭后必须漱口并彻底清洁。
- 避免脱落：
- 不要用分牙侧啃咬硬物、骨头、螃蟹壳等。
- 不要用牙签或其它硬物去挑拨分牙圈/橡皮圈。
- 如果发现分牙圈或橡皮圈脱落或滑脱，务必及时联系你的正畸医生！不能拖延，否则分牙效果会受影响,甚至需要重新分牙。
- 复诊： 严格按照医生预约的时间复诊，通常在分牙后1-2周进行粘接托槽。
- 分牙是固定矫正的“前奏”，是成功粘接托槽、保证后续矫正顺利进行的关键一步。
- 它通过在牙齿间制造小间隙,解决托槽粘接空间不足的问题。
- 过程中会有短暂的不适（酸胀、疼痛）,但通常几天内可缓解。
- 分牙期间的口腔卫生维护至关重要，否则极易导致蛀牙和牙龈问题。
- 遵医嘱饮食，避免脱落,按时复诊。
虽然分牙过程会带来一些暂时的不适和需要更注意口腔卫生，但它是为了整个矫正过程更顺利、效果更好、患者更舒适（长远来看）而做的必要准备，如果你即将进行固定矫正，对分牙有任何疑问或不适,一定要及时与你的正畸医生沟通。
