矫正牙齿用的皮筋,在正畸领域通常被称为正畸橡皮筋或颌间牵引橡皮筋，它们是牙齿矫正过程中非常重要的辅助工具，虽然小，但作用巨大。
以下是关于矫正牙齿皮筋的详细说明：
📍 一、皮筋的主要作用
皮筋的核心作用是施加额外的、精确的力，帮助牙齿移动到理想的位置，它们通常用于：
- 关闭拔牙间隙： 如果因为牙齿拥挤需要拔除某些牙齿（通常是前磨牙），皮筋可以将后方的牙齿向前拉，关闭留下的空隙。
- 调整咬合关系： 这是皮筋最常见的用途之一，用于改善上下牙弓之间的咬合关系，
- 深覆合（上牙盖住下牙过多）： 通过皮筋将下牙向下向后拉，或上牙向上向后拉，打开咬合。
- 深覆盖（龅牙，上牙前突）： 通过皮筋将上牙向后拉，或下牙向前拉，改善“地包天”或“龅牙”。
- 反颌（地包天）： 通过皮筋将上牙向前拉，或下牙向后拉，纠正下前牙在上前牙外侧的情况。
- 中线不齐： 通过皮筋将一侧的牙齿向另一侧移动，使上下牙弓的中线对齐。
- 后牙咬合关系异常： 如锁颌、颊舌向关系不佳等。
- 协助排齐牙齿： 在某些复杂病例中，皮筋可以帮助将严重错位的牙齿移动到牙弓的正确位置。
- 稳定牙列： 在矫正后期，皮筋有助于稳定已经排齐的牙齿，防止复发。
📍 二、皮筋的类型
医生会根据你的具体情况（牙齿移动的目标、方向、距离）选择不同类型、不同规格（直径、厚度、弹性）的皮筋：
- 按牵引方向分类：
- 颌间牵引： 最常见，连接上下颌的牙齿，如上颌某个挂钩到下颌某个挂钩。
- 颌内牵引： 连接同一颌内的不同牙齿，如上颌左侧尖牙拉到上颌右侧第一磨牙（用于关闭间隙或移动牙齿）。
- 颌外牵引： 连接牙齿和头帽、颈带或头颅外部装置，用于控制颌骨生长或进行强力牵引（相对少见）。
- 按规格分类：
- 直径： 常见的有1/4英寸（约6.35mm）、3/16英寸（约4.76mm）等，直径越小，提供的初始力越大，但力量衰减也越快。
- 厚度/拉力： 有轻、中、重等不同规格，代表不同的力量大小，医生会根据需要选择。
- 颜色： 通常有不同颜色，但颜色本身不代表力量大小（不同品牌可能不同），主要方便区分和计数。务必严格按照医生指定的颜色和规格使用！
📍 三、如何正确佩戴皮筋
- 遵医嘱是关键： 医生会给你详细的佩戴方案，包括：
- 佩戴方式： 具体挂在哪两颗牙的哪个挂钩上（托槽上的小钩子或颊管上的挂钩），医生通常会画图或用模型示范。
- 佩戴时间： 通常要求每天佩戴20-24小时，除了吃饭、刷牙、漱口的时间。佩戴时间不足会严重影响矫正效果和延长治疗时间。
- 更换频率： 通常要求每天更换一次新的皮筋，因为皮筋的弹性在持续拉力下会减弱（即使肉眼看不出），每天更换才能保证持续的、有效的力量。
- 皮筋规格和颜色： 严格按照医生指定的使用。
- 佩戴步骤（一般流程）：
- 洗手： 佩戴前务必用肥皂和水彻底洗手。
- 准备： 取出新的皮筋（一次取一个或一串，避免污染），准备好小镜子。
- 定位： 在镜子帮助下，找到需要挂的挂钩位置（上牙和下牙上的小钩子）。
- 挂戴：
- 方法一（常用）： 用拇指和食指捏住皮筋的两端，先将一端挂在上牙的挂钩上，然后张嘴，用手指或舌头将另一端钩到下牙的挂钩上，有时可能需要借助正畸专用小镊子。
- 如果上下牙的挂钩位置比较容易够到，也可以先将皮筋套在食指上，然后分别挂到上下牙的挂钩上。
- 检查： 确保皮筋两端都牢固地挂在指定的挂钩上，没有滑脱或挂在错误的位置。
- 取下： 吃饭、刷牙前取下，取下时可以用手指或小镊子轻轻取下，不要用力拉扯，以免损坏牙套或弄疼自己，取下后立即丢弃，不要重复使用。
📍 四、佩戴皮筋的常见问题及应对
- 皮筋掉了怎么办？
- 不要惊慌： 偶尔掉落是正常的。
- 尝试重新戴上： 如果方便且记得医生教的方法，可以尝试按照原样重新戴上。
- 无法戴上或找不到： 不要自行尝试其他挂法！ 暂时不戴，尽快联系你的正畸医生或诊所，告知情况并预约复诊。长时间不戴会影响进度。
- 戴皮筋疼怎么办？
- 初期不适： 刚开始戴或更换新皮筋后的头1-2天，牙齿酸胀、轻微疼痛是正常的，说明皮筋在起作用，这种不适通常几天内会缓解。
- 持续剧痛或疼痛加重： 如果疼痛非常剧烈或持续不缓解，可能是皮筋挂错了位置、力量过大、或者有其他问题（如挂钩脱落、弓丝刺嘴）。立即联系医生。
- 缓解方法： 可以吃软食，避免用患侧咀嚼，按医嘱服用止痛药（如布洛芬）。
- 口腔溃疡： 皮筋的挂钩或摩擦可能刺激口腔黏膜导致溃疡，可以使用正畸蜡覆盖刺激点，或使用溃疡贴/凝胶缓解。
- 皮筋过敏： 极少数人可能对皮筋材料过敏（如乳胶过敏），如果出现明显红肿、瘙痒等过敏症状，立即告知医生，医生会更换非乳胶材质的皮筋。
- 皮筋被染色： 避免吃深色食物（如咖啡、茶、酱油、咖喱）或使用深色漱口水，否则皮筋容易染色，影响美观（虽然不影响功能）。
📍 五、重要注意事项
- 严格遵医嘱： 这是最重要的一点！ 何时戴、戴多久、怎么戴、换不换、换什么，都必须严格按照医生的要求执行。不要自行增减佩戴时间、更换规格或改变挂法！
- 保持清洁：
- 佩戴皮筋期间,口腔清洁更加重要，每次吃完东西都要漱口，早晚认真刷牙（使用正畸专用牙刷、牙缝刷、冲牙器等），彻底清除食物残渣，否则容易蛀牙和牙龈发炎。
- 取下皮筋后刷牙时,也要仔细清洁挂钩区域。
- 按时复诊： 按照医生预约的时间定期复诊，医生会检查牙齿移动情况、皮筋佩戴效果，并根据需要调整方案或更换皮筋规格。无故拖延复诊会严重影响进度。
- 妥善保管： 将皮筋存放在干燥、清洁、避光的地方（如原包装盒或小药盒），避免高温、潮湿和阳光直射，防止老化失效，放在儿童和宠物接触不到的地方。
- 不要重复使用： 每天必须更换新的皮筋！ 旧的皮筋弹性已失效，无法提供有效力量。
- 饮食注意： 虽然皮筋本身不影响进食，但佩戴期间仍需注意避免过硬、过粘的食物（如坚果、硬糖、口香糖、年糕等），以免损坏牙套、挂钩或导致皮筋断裂脱落。
正畸皮筋是牙齿矫正中不可或缺的“得力助手”，它们能帮助医生实现更精细、更复杂的牙齿移动目标，最终达到理想的咬合关系和美观效果。正确理解、耐心配合、严格遵医嘱是佩戴皮筋成功的关键。 如果有任何疑问、困难或不适，请第一时间联系你的正畸医生，他们是最了解你情况并能提供专业指导的人，小小的皮筋承载着你灿烂笑容的最终目标，坚持下去，胜利就在前方！😊
