**，在新冠疫情期间，合理饮食有助于增强免疫力，降低感染风险，建议保持均衡营养，多摄入富含维生素C（如柑橘类水果、猕猴桃）、维生素D（鱼类、蛋黄）和锌（坚果、瘦肉）的食物，以支持免疫系统功能，适量补充蛋白质（鸡蛋、豆类、瘦肉）和膳食纤维...
