初期不适感应对（戴后1-3天）疼痛管理正常现象：牙齿酸胀、轻微疼痛是常见反应，通常持续3-5天，缓解方法：冷敷：用冰袋敷脸颊外侧（每次15分钟，间隔1小时），止痛药：可服用布洛芬（遵医嘱），避免阿司匹林（可能增加出血），软食为主：选择粥、酸...
