矫正牙齿时摸到牙根的感觉,其实是非常常见且通常是正常现象，不必过于担心，这背后有几个关键原因：
🦷 1. 牙齿在移动，牙槽骨在改建
- 核心原理： 牙齿矫正的本质是在牙齿上施加持续、轻柔的力量，引导牙齿在牙槽骨（包裹牙根的骨头）中缓慢移动，这个过程需要牙槽骨进行改建：
- 压力侧： 受压的牙槽骨会被吸收（像被“挖掉”一部分）。
- 张力侧： 受牵引的牙槽骨会增生（像“长出”新的骨头）。
- 摸到牙根的感觉： 在牙齿移动过程中，牙根周围的骨组织正在发生变化，当你的手指（或舌头）轻轻按压牙齿时，可能会感觉到牙齿比以前稍微“松动”一点，或者感觉到牙齿根部区域有轻微的“凹陷感”或“起伏感”，这其实是牙槽骨正在改建，为牙齿移动腾出空间或提供支撑。牙根本身并没有变长或变短，但它周围的骨结构在动态变化。
🦷 2. 牙齿暂时性松动
- 正常现象： 在矫正力的作用下，牙齿需要一定的活动度才能在牙槽骨中移动，这种轻微的松动是治疗过程中完全正常且必需的。
- 摸到牙根的感觉： 这种松动会让你感觉牙齿不那么“扎根”了，用手指或舌头轻轻触碰牙齿时，能感觉到牙齿在牙槽窝里有轻微的晃动，这正是在告诉你牙齿正在按照计划移动。这种松动是暂时的，矫正结束后，随着牙槽骨的稳定，牙齿会重新稳固。
🦷 3. 牙龈退缩或牙根暴露（需注意口腔卫生）
- 可能原因：
- 矫正本身： 牙齿移动有时可能导致牙龈位置发生轻微变化。
- 口腔卫生不佳： 这是最常见的原因！ 戴着牙套（托槽、弓丝）刷牙和清洁变得困难，如果清洁不到位，容易导致牙龈炎、牙龈退缩，牙龈退缩后，平时被牙龈覆盖的牙根部分就会暴露出来。
- 个体因素： 有些人天生牙龈较薄，或者牙根形态特殊，更容易在矫正过程中发生牙龈退缩。
- 摸到牙根的感觉： 如果牙龈退缩了，你就能在牙齿靠近牙龈的颈部区域摸到或看到平时被牙龈覆盖的、颜色稍浅（偏黄）的牙根部分。这需要高度警惕！
- 重要性： 牙根暴露后，更容易敏感、龋坏（根面龋），甚至影响牙齿的长期稳固性。矫正期间保持极其良好的口腔卫生至关重要！ 使用正畸专用牙刷、牙缝刷、冲牙器等工具，定期洗牙。
🦷 4. 托槽或附件的位置感
- 托槽边缘： 粘贴在牙齿表面的托槽（金属或陶瓷），其边缘可能非常接近牙龈线，当你用手指或舌头触摸牙齿时，可能会感觉到托槽边缘，误以为是牙根的感觉。
- 附件： 有时为了更好地控制牙齿移动，医生会在牙齿上粘上小的树脂“附件”，这些附件也可能让你感觉到牙齿表面的不平整。
🦷 5. 牙根吸收（相对少见，需医生监测）
- 定义： 极少数情况下，牙齿移动过程中，牙根尖端可能会被少量吸收，使牙根稍微变短。
- 感觉： 牙根吸收本身通常不会让你直接“摸到”牙根的变化，它主要在X光片上才能被发现。
- 监测： 正畸医生会在矫正开始前和矫正过程中定期拍摄X光片（全景片、根尖片）来监测牙根状况，如果发生吸收，医生会评估其程度并决定是否需要调整治疗方案。这并非你自行触摸能判断的情况。
📌 总结与建议
- 轻微松动和骨改建感是正常的： 在矫正过程中感觉到牙齿轻微松动或根部有“活动感”，通常是牙齿正在移动的标志，是治疗成功的体现。
- 警惕牙龈退缩： 如果你能明确摸到或看到牙齿颈部（靠近牙龈处）有牙根暴露（颜色发黄），首要任务是加强口腔卫生！ 立即咨询你的正畸医生和口腔卫生士，寻求专业的清洁指导和处理方案。
- 区分托槽/附件： 注意触摸的位置是在牙齿表面还是牙槽骨区域。
- 定期复诊： 最重要的一点！ 按时复诊，让正畸医生检查你的牙齿移动情况、口腔卫生状况、牙龈健康以及牙根情况（通过X光片），医生能准确判断你摸到的是什么，是否正常，以及是否需要处理。
- 保持良好口腔卫生： 这是预防牙龈退缩、牙根暴露和龋坏的关键，每天认真刷牙（每次至少2分钟），使用牙线/牙缝棒/冲牙器清洁牙缝和托槽周围。
矫正时摸到牙根的感觉，大概率是牙齿正在努力移动、骨头正在悄悄改变位置带来的正常反馈。 如果只是轻微松动或骨改建感，安心等待牙齿排齐即可；但如果发现牙龈退缩导致牙根暴露，务必立即加强清洁并咨询医生，矫正期间，你的口腔就是一个小型工程现场，保持清洁就是最好的安全措施。💪🏻
