口腔正畸，通俗来说就是“牙齿矫正”，是通过各种矫正装置调整牙齿、颌骨及面部软组织的位置关系，达到改善口腔功能、提升面部美观的目的，随着人们对口腔健康和美观需求的增加，正畸已不再是青少年的“专利”，越来越多成年人也开始通过矫正解决牙齿问题，常见的牙齿错颌问题包括牙列拥挤（牙齿排列不齐，像“长歪的小树”）、龅牙（上前牙突出，俗称“龅牙妹/龅牙哥”）、地包天（下前牙覆盖上前牙，影响面部轮廓）、牙齿稀疏（牙缝过大）、深覆合（上牙盖下牙过多，易咬伤牙龈）等，这些问题不仅可能影响咀嚼、发音，还可能引发龋齿、牙周病,甚至导致自卑心理。
正畸的核心原理是“生物力学改建”，简单说，牙齿并非“固定”在骨头里，而是通过牙周膜连接牙槽骨，当矫正装置（如托槽、弓丝）施加温和、持续的力时，牙齿会受到轻微移动，此时牙槽骨一侧会吸收（为牙齿让出空间），另一侧会增生（填补牙齿移走后的空隙），就像给牙齿“搬家”一样，缓慢而稳定地移动到理想位置，这个过程需要时间，通常青少年矫正周期为1-2年，成年人可能因骨密度稍高、牙齿移动速度稍慢而延长至2-3年。
目前主流的矫正方式各有特点，可通过表格对比：
| 矫正方式 | 优点 | 缺点 | 适合人群 | 参考价格（元） |
|---|---|---|---|---|
| 金属托槽矫正 | 性价比高，强度好，适用范围广 | 美观度差，易刮嘴，口腔清洁难度大 | 牙齿错颌复杂的青少年/成人 | 8000-20000 |
| 陶瓷托槽矫正 | 托槽接近牙齿颜色，美观度提升 | 材质脆性大，易染色，价格略高 | 对美观有要求的患者 | 15000-25000 |
| 隐形矫正（如隐适美） | 完全透明，可自行摘戴，舒适度高 | 价格昂贵，需自律佩戴，复杂病例受限 | 成年人、对美观要求极高者 | 30000-60000 |
| 舌侧矫正 | 完全隐藏在牙齿内侧，美观度最佳 | 技术难度大，异物感强，价格昂贵 | 演艺人士、对美观极致要求者 | 50000-100000 |
正畸流程通常包括：初诊检查（拍X光片、取模、口扫）→方案设计（医生根据数据制定个性化计划）→戴牙套（粘托槽/佩戴隐形牙套）→定期复诊（调整力度，监控移动进度）→拆除牙套（完成矫正）→佩戴保持器（防止复发，需长期佩戴），保持器是“矫正成功的关键”，因为牙齿在新的位置上尚未稳定，若不佩戴，牙齿可能因肌肉力量、生长等原因回到原位，一般建议夜间佩戴至少1-2年,甚至终身。
矫正期间需注意：①口腔卫生：每天至少刷牙3次，使用牙线、冲牙器清洁牙缝，避免托槽周围食物残渣堆积引发龋齿；②饮食禁忌：避免过硬（坚果、骨头）、黏性（口香糖、年糕）食物，防止托槽脱落；③复诊遵医嘱：擅自延长复诊时间可能导致牙齿移动异常，延长矫正周期；④疼痛管理：初期或加力后3-5天可能酸痛，可遵医嘱服用止痛药,或吃温凉软食缓解。
相关问答FAQs
Q1：矫正牙齿会很疼吗？
A：矫正过程中通常会有轻微不适，但并非“剧痛”，戴牙套后1-3天、每次复诊加力后3-5天，牙齿可能感到酸胀、咬合无力，属于正常现象，是牙齿在移动的信号，这种疼痛多在可控范围内，类似“运动后的肌肉酸痛”，可通过温敷、吃软食缓解，一般无需特殊处理，若出现剧烈疼痛或托槽刮嘴，需及时联系医生调整。
Q2：成年矫正和青少年矫正有什么区别？
A：①骨密度差异：青少年颌骨仍在发育，骨密度低，牙齿移动快，矫正周期短（平均1-2年）；成年人骨密度高，牙齿移动稍慢，周期可能延长（2-3年）。②治疗目标：青少年更侧重功能与面部发育引导，成年人可能更关注美观（如隐形矫正、舌侧矫正）。③配合度：成年人自律性较好，能严格佩戴保持器，但需先控制牙周病等口腔问题；青少年需家长监督，避免托槽脱落影响进度。④方案灵活性：成年人可能因牙齿缺失、修复体等问题需多学科联合治疗,方案更复杂。
