活动义齿摘戴的正确方法有哪些步骤和技巧？-拜博口腔网

活动义齿是针对牙齿缺失的修复方式,其正确摘戴不仅关乎义齿的使用寿命，也直接影响口腔健康，掌握科学的摘戴方法，能避免对口腔组织和义齿本身的损伤，提升佩戴舒适度，以下从佩戴、摘取、注意事项三方面详细说明。

活动义齿佩戴方法

佩戴活动义齿前,需确保义齿与口腔清洁：用义齿专用牙刷或软毛牙刷蘸取中性清洁剂（避免含颗粒物的牙膏，防止刮伤基托），轻刷义齿的基托、人工牙及卡环，再用清水冲洗；同时用牙刷清洁口腔内余留牙、牙龈及黏膜，去除食物残渣和菌斑。

（图片来源网络，侵删）

佩戴时,可采取“低头侧向就位法”：身体前倾，头部稍微偏向一侧（如右侧义齿则头偏右），将义齿的基托后缘对准口腔内相应位置，用手指轻轻将义齿按压就位，避免用力过猛导致基托压迫牙龈，初戴者可能不适应，可先练习将义齿戴入后，再缓慢抬头，让基托与牙槽嵴完全贴合，若义齿有卡环，需注意卡环的固位臂（较薄的一侧）应顺着牙齿的弧度滑入，避免强行推拉导致卡环变形，佩戴后，轻咬几次，检查义齿是否稳定、有无翘动或压痛，若有明显不适，需及时复诊调整，不可自行修改。

活动义齿摘取方法

摘取前同样需清洁口腔,避免食物残渣卡在义齿与牙龈间，摘取时，用拇指和食指捏住义齿基托靠近后牙的边缘（避开人工牙和卡环），轻轻向颊侧（外侧）方向推动，使义齿脱位，再向上取出，若义齿固位力较强，可配合牙齿轻轻咬合前推义齿，同时手指向外拉，避免仅拉卡环（可能导致卡环变形或折断），对于上颌义齿，可先按压基托后缘，使空气进入义齿与黏膜间，破坏负压，再向外摘取；下颌义齿则需注意舌体的位置，避免舌体阻挡义齿脱出，摘取后立即用清水冲洗义齿，用软布擦干，浸泡在清水或义齿清洁液中（避免用热水或酒精，以免基托变形）。

活动义齿摘戴注意事项

以下表格总结了关键注意事项及原因：

注意事项	具体说明	原因/目的
避免单侧用力摘戴	摘取时不可仅拉卡环或一侧基托，需双手配合或均匀施力。	防止卡环变形、折断，或基托因受力不均开裂。
初戴适应期管理	前1-2周可能出现轻微疼痛、口水增多，属正常现象，可逐渐延长佩戴时间适应。	口腔黏膜需时间适应义齿压迫，频繁摘戴会影响适应过程。
定期清洁与检查	每天至少摘刷2次，定期用义齿清洁片浸泡；每半年复诊检查义齿密合度及口腔状况。	避免食物残渣堆积引发口臭、龋齿或牙周炎；及时发现基托磨损、卡环变形等问题。
特殊情况处理	若义齿折断、卡环卡痛或黏膜出现溃疡，立即停止佩戴并复诊。	自行处理可能导致损伤加重，专业修复可调整义齿或修复破损。

相关FAQs

Q1：初戴活动义齿时，牙龈疼痛且说话不清怎么办？
A：初戴1-2周内，牙龈轻微疼痛、说话不清晰是常见现象，因为口腔黏膜需适应义齿的异物感和压迫，建议从每天佩戴2-3小时开始，逐渐延长至全天（除睡觉外），同时多练习读字词、说话，改善发音，若疼痛加剧或出现黏膜溃疡，需及时复诊，可能是基托压迫过紧或咬合高点，医生会通过调磨义齿缓解不适。