橡皮筋（也常被称为“皮筋”或“牵引圈”）是牙齿矫正过程中非常常见且重要的工具，它们通常由医用级弹性材料制成，颜色各异（但颜色不代表力量大小，具体听医生安排），连接在矫正装置（托槽、颊管、钩子）上，施加特定的力量来引导牙齿移动。
以下是关于橡皮筋矫正牙齿的关键信息：
🧩 1. 主要用途
- 调整咬合关系： 这是最常见的用途，用于纠正上下牙弓之间的咬合问题，如：
- 深覆合： 上前牙盖住下前牙过多。
- 深覆盖（龅牙）： 上前牙相对于下前牙过度前突。
- 反合（地包天）： 下前牙在上前牙的外面。
- 开合： 上下前牙或后牙无法咬合在一起。
- 中线对齐： 调整上下牙弓的中线，使其对齐。
- 关闭拔牙间隙： 如果矫正需要拔除某些牙齿（如前磨牙），橡皮筋可以帮助将牙齿向拔牙间隙移动，最终关闭这个空隙。
- 移动特定牙齿： 将牙齿向特定方向移动，例如将倾斜的牙齿扶正，或将牙齿整体移动。
- 改善后牙关系： 调整上下后牙的咬合接触。
📌 2. 为什么必须严格遵从医嘱？
- 力量方向至关重要： 橡皮筋产生的力量方向决定了牙齿移动的方向。错误地佩戴橡皮筋（比如戴反了、戴少了、戴多了）不仅达不到矫正效果，反而可能导致牙齿移动到错误的位置，甚至加重问题。
- 力量大小需精确控制： 医生会根据你的牙齿状况和移动阶段，选择特定力量大小的橡皮筋，力量太小效果不佳，力量过大则可能损伤牙齿、牙根或牙周组织。
- 佩戴时间要求严格： 橡皮筋需要每天佩戴至少20-22小时，吃饭和刷牙时取下，只有持续佩戴才能维持所需的力，否则牙齿可能会反弹回原位，大大延长治疗时间。
- 更换频率： 橡皮筋会失去弹性（通常1-2天），需要每天更换新的，即使看起来没断，弹力不足也会影响效果。
📝 3. 如何正确佩戴橡皮筋？
- 仔细听医生讲解： 医生会亲自示范如何将橡皮筋挂在特定的挂钩上（上牙的钩子连下牙的钩子，或下牙的钩子连上牙的钩子，或者其他组合），务必看清并记住连接方式。
- 使用工具辅助： 医生会提供专门的穿引钩或小镊子，帮助你将橡皮筋挂到挂钩上。
- 随身携带备用： 包里常备一些橡皮筋，以防断裂或丢失。
- 保持清洁： 吃饭前取下，刷牙后戴上，保持口腔卫生非常重要，否则食物残渣堆积在橡皮筋周围，容易引起蛀牙或牙龈炎。
⚠ 4. 常见问题与注意事项
- 疼痛/不适： 初戴或更换新橡皮筋后的头几天，牙齿可能会有酸胀、疼痛感，这是正常的，表明牙齿在受力移动，通常几天后会适应，如果疼痛剧烈或持续不缓解，需联系医生。
- 断裂或丢失： 橡皮筋很容易断裂或意外丢失。一旦发现断裂或丢失，应尽快更换新的。 不要等到下次复诊才戴，否则会影响矫正进度，可以多备一些在身边。
- 口腔溃疡： 橡皮筋的挂钩或边缘有时会摩擦口腔黏膜引起溃疡，可以使用正畸保护蜡覆盖摩擦处缓解不适。
- 效果不佳或牙齿反弹： 如果感觉牙齿移动缓慢，或者发现之前移动的牙齿有轻微反弹，首要考虑是否严格遵医嘱佩戴了足够的时间和正确的力量方向，切勿自行调整或更换橡皮筋类型，应先咨询医生。
- 清洁困难： 橡皮筋周围容易藏食物残渣，必须更仔细地刷牙和使用牙线/冲牙器，避免龋齿和牙龈问题。
- 不要随意更换颜色或型号： 颜色仅作区分，不代表力量大小，不同阶段需要不同力量和连接方式的橡皮筋，必须严格按照医生的要求使用。
📞 5. 何时需要联系医生？
- 橡皮筋断裂或丢失后无法及时更换（虽然最好常备）。
- 疼痛剧烈、持续不缓解或出现异常不适。
- 挂钩脱落或损坏。
- 对如何正确佩戴有疑问。
- 感觉牙齿移动异常或出现不适感。
- 口腔溃疡严重,保护蜡无效。
橡皮筋是牙齿矫正中不可或缺的“得力助手”，但它的成功应用完全依赖于患者的配合和依从性。严格遵从正畸医生的指示，包括正确的佩戴方式、足够的佩戴时间、按时更换、保持口腔卫生，是确保矫正顺利进行、达到预期效果的关键。 任何疑问或问题，请及时与你的正畸医生沟通。💪🏻
耐心和配合是矫正成功的一半！坚持下去，拥有一口整齐健康的牙齿值得你付出这些努力。😊
