矫正牙齿患者须知
欢迎您开启牙齿矫正之旅！牙齿矫正（正畸治疗）是一个需要患者、正畸医生、家属（尤其是未成年人）密切配合的长期过程，为了确保治疗顺利进行并达到预期效果，请您务必仔细阅读并遵守以下须知：
治疗前准备与沟通
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充分沟通与知情同意：
- 明确目标： 与您的正畸医生深入沟通，清晰了解您的牙齿问题、治疗目标、预期效果以及可能存在的风险和局限性。
- 治疗方案： 仔细听取医生对您制定的个性化治疗方案（包括矫正器类型、治疗步骤、时间预估等），如有疑问，务必及时提出。
- 知情同意： 在充分理解后，签署知情同意书，确认您同意接受治疗。
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全面口腔检查：
- 治疗前需进行全面的口腔检查,包括：
- 口腔卫生评估（至关重要！）
- 牙齿、牙周健康状况检查（是否有蛀牙、牙周炎等）
- 颌骨关系、面部比例评估
- X光片检查（全景片、头颅侧位片等）
- 取研究模型（用于方案设计和记录）
- 治疗基础： 如有活动性蛀牙、严重牙周炎等，需先完成相应治疗（补牙、牙周治疗），待口腔健康状况稳定后方可开始正畸。
- 治疗前需进行全面的口腔检查,包括：
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费用与支付：
- 了解治疗的总费用、分期支付计划、是否包含保持器费用等。
- 确认支付方式和时间节点。
矫正器佩戴期间的核心注意事项
(一) 口腔卫生 - 重中之重！
- 清洁难度剧增： 矫正器（尤其是托槽和弓丝）会大量堆积食物残渣和菌斑，大大增加清洁难度。
- 清洁目标： 必须做到：
- 餐后立即刷牙： 饭后5分钟内刷牙，每次至少3分钟，使用正畸专用牙刷（小头、刷毛软硬适中）和牙间刷（大小合适，能清洁托槽周围和牙缝）。
- 使用牙线/冲牙器： 每天至少使用一次正畸专用牙线穿引器或水牙线（冲牙器），彻底清洁牙缝和弓丝下方，传统牙线难以使用。
- 漱口水辅助： 餐后或无法立即刷牙时，用清水或不含酒精的抗菌漱口水漱口。
- 定期洁牙： 在矫正期间，按医生要求（通常每3-6个月）进行专业的牙周洁治（洗牙），清除无法自行刷掉的牙结石和菌斑。
- 清洁不严的后果： 轻则导致脱矿（白斑）、龋齿（蛀牙），重则引发牙周炎，导致牙齿松动、牙龈萎缩，甚至影响矫正效果和牙齿寿命。
(二) 饮食管理
- 严格禁忌：
- 过硬食物： 坚果、硬糖、冰块、骨头、螃蟹壳等，易导致托槽脱落、弓丝变形、牙齿损坏。
- 过粘食物： 口香糖（无糖也不行）、太妃糖、软糖、年糕、糯米制品等，极易粘在矫正器上，难以清洁，且可能带下托槽。
- 大块、粗纤维食物： 苹果、梨、玉米棒等，应切成小块再吃，避免啃咬。
- 注意事项：
- 细嚼慢咽： 避免用牙齿直接啃咬食物。
- 避免用前牙咬食物： 尽量用后牙咀嚼。
- 喝饮料习惯： 减少含糖饮料（可乐、果汁等）和酸性饮料（碳酸饮料）的摄入，如需饮用，使用吸管，并尽快漱口或刷牙。绝对不能用牙齿咬开瓶盖！
(三) 疼痛与不适管理
- 初期反应： 刚戴上或每次复诊加力后的2-5天内，牙齿会有酸胀、疼痛、无力感，这是正常现象。
- 缓解方法：
- 软食为主： 选择温凉、易咀嚼的食物（粥、面条、酸奶、布丁等）。
- 非处方止痛药： 如疼痛难忍，可按说明书服用布洛芬或对乙酰氨基酚等止痛药。
- 避免咀嚼硬物： 疼痛期间避免用患侧咀嚼。
- 持续疼痛或加剧： 如果疼痛超过一周或异常剧烈，立即联系医生。
(四) 矫正器保护与维护
- 托槽/带环脱落：
- 如发现托槽或带环脱落、弓丝刺嘴，不要自行处理。
- 如有尖锐部分刺伤口腔,可用正畸蜡覆盖保护，并尽快联系医生预约复诊。
- 保存好脱落的部件（如果还能找到），复诊时带给医生。
- 弓丝变形/滑出：
- 如弓丝末端过长刺嘴,可用正畸蜡覆盖，并尽快联系医生。
- 如弓丝滑出托槽槽沟,尝试用棉签或干净的手指轻轻将其推回原位（如果容易推回的话），否则联系医生。
- 避免外力撞击： 进行剧烈运动或可能碰撞的活动时，建议佩戴运动护齿套，矫正期间牙齿相对松动，撞击风险更高。
- 勿自行调整： 绝对禁止自行弯曲、剪断或调整弓丝、托槽等，否则可能造成牙齿损伤或治疗失败。
(五) 复诊纪律
- 按时复诊： 严格按医生预约的时间复诊，每次复诊都是调整加力的关键步骤，延误会导致牙齿移动停滞、方案偏离甚至失败。
- 提前预约： 如因特殊情况无法按时复诊，务必提前告知医生并尽快重新预约，通常复诊延期不应超过1-2周。
- 携带物品： 复诊时带上您的病历本、任何脱落的部件、保持器（如果已开始佩戴）。
治疗结束与保持期须知
- 拆除矫正器：
- 拆除矫正器时通常会有酸胀感,但一般不剧烈。
- 拆除后牙齿有复发的倾向，必须认真佩戴保持器。
- 保持器的重要性：
- 终身佩戴： 保持器是防止复发、巩固疗效的关键，牙齿位置稳定需要很长时间（尤其是前几年），必须终身佩戴。
- 佩戴要求：
- 初期（通常前6个月-1年）： 除吃饭、刷牙外，全天24小时佩戴。
- 后期： 医生会根据情况建议过渡到仅夜间佩戴（睡觉时戴），即使医生说可以只晚上戴，也绝对不能中断。
- 清洁： 保持器也需要每天清洁，用牙刷和牙膏轻轻刷洗，或用专门的保持器清洁片/溶液浸泡（按说明使用）。避免热水浸泡，以免变形。
- 保管： 不佩戴时，放入专用保持盒中，避免高温、宠物啃咬或丢失。
- 定期检查： 按医生要求定期复查保持器情况及牙齿稳定性。
特殊注意事项
- 青少年患者： 家长需监督孩子的口腔卫生、饮食管理、复诊纪律和保持器佩戴情况，家长的理解和支持至关重要。
- 成年患者： 可能存在牙周健康状况、颞下颌关节问题、骨量不足等复杂情况，治疗需更谨慎，配合度要求更高。
- 隐形矫正（如隐适美）： 除了通用须知外，还需特别注意：
- 佩戴时间： 每天佩戴至少20-22小时，仅允许吃饭、刷牙时摘下。
- 清洁： 每次摘下后都要彻底清洁牙套和牙齿。
- 附件： 粘在牙齿上的小附件需注意保护，避免脱落。
- 更换牙套： 严格按医嘱按时更换下一副牙套。
- 沟通： 治疗过程中有任何疑问、不适或担忧，随时与您的正畸医生或诊所沟通，不要自行猜测或处理。
预期效果与风险管理
- 效果保障： 在您严格配合（尤其是口腔卫生和复诊）的前提下，医生会尽力达成预期效果。
- 风险与局限：
- 复发： 牙齿有移动回原位的自然趋势，保持器是唯一有效的预防手段。
- 牙根吸收： 少数情况下牙齿移动可能导致牙根尖端轻微变短，通常不影响牙齿功能和寿命，医生会在治疗前评估风险。
- 牙龈退缩/黑三角： 牙齿移动后可能暴露部分牙根或出现牙缝，尤其原本存在牙周问题或牙齿形态异常者。
- 疼痛不适： 治疗过程中会有阶段性不适。
- 颞下颌关节问题： 部分患者可能存在或加重关节症状，医生会评估。
- 治疗时间延长： 配合不佳、意外托槽脱落、疾病等因素可能导致治疗时间延长。
总结与鼓励
牙齿矫正是一项需要耐心、毅力和高度配合的投资，您的口腔卫生习惯、饮食管理、复诊纪律和保持器佩戴，是决定治疗成败和长期稳定性的最关键因素。
- 清洁是生命线！
- 复诊是保障！
- 保持器是终点也是起点！
请与您的正畸医生团队紧密合作,积极沟通，共同努力，收获一口整齐健康的牙齿和灿烂自信的笑容！祝您矫正顺利，早日成功！
