矫正牙齿期间选择零食确实需要格外小心！核心原则是：避免过硬、过粘、过韧的食物，以免损坏托槽、弓丝或延长矫正时间，以下是一些相对安全、适合矫正期间食用的零食选择：🍎一、水果类（选择成熟、软质的，并切成小块）香蕉：非常软，容易咀嚼，富含...
