刚矫正牙齿（戴上牙套）的初期，牙齿会感到酸痛不适，托槽（小铁片）和弓丝也比较脆弱，饮食需要特别注意，以避免疼痛、托槽脱落、弓丝变形或损坏牙齿，以下是一些关键原则和推荐的食物：🍽核心原则柔软为主：选择不需要用力咀嚼的食物，避免过硬：坚果...
