矫正牙齿期间（无论是传统托槽还是隐形牙套），饮食选择都非常重要，既要满足身体营养需求，又要避免损坏矫正器、影响矫正效果，同时还要便于清洁，防止蛀牙和牙周问题，以下是一份详细的饮食指南：🍽核心原则优先选择软、易咀嚼的食物：减少对托槽或隐形...

矫正牙齿（戴牙套）期间，饮食确实需要特别注意，目的是避免损坏牙套、减少不适感、保持口腔卫生和牙齿健康，以下是可以吃的食物类型和需要避免的食物,以及一些实用建议：🍽一、核心原则避免过硬、黏性大、韧性大的食物：这些食物容易导致托槽脱落、弓丝...