牙齿矫正是通过外力调整牙齿排列、改善咬合关系的一种口腔治疗方式，随着技术发展和审美需求提升，越来越多人选择矫正，任何医疗手段都存在两面性，了解矫正牙齿的利与弊,有助于理性决策。
从积极层面看，矫正牙齿的益处是多方面的，功能改善显著，牙齿排列整齐后，咬合关系更协调，能避免因咬合异常导致的牙齿磨损、颞下颌关节紊乱等问题，咀嚼效率提升，食物消化更充分；发音也会更清晰，尤其是对牙齿不齐导致的“大舌头”等情况有改善作用，美观价值突出，一口整齐的牙齿能提升笑容感染力，改善面部轮廓（如龅牙矫正后嘴唇更自然），增强个人自信心，对社交、职业发展都有积极影响，预防口腔疾病，牙齿拥挤、错位会导致清洁死角，易滋生细菌、形成牙结石，增加龋齿、牙周炎风险；矫正后牙齿排列整齐，刷牙、使用牙线更彻底，能有效降低这些疾病的发生概率，长期健康收益，整齐的牙齿分布咬合力更均匀，能延长牙齿使用寿命；因牙齿问题产生的自卑、焦虑等心理负担减轻,整体生活质量提升。
但矫正牙齿也存在不可忽视的弊端，其一，治疗周期长，通常矫正需1-3年，期间需每月复诊调整，对时间成本要求高，且过程中需严格遵医嘱，避免影响进度，其二，初期不适感明显，刚戴牙套或每次调整后，牙齿会出现酸胀、疼痛，持续3-5天，部分人可能因托槽摩擦口腔黏膜导致溃疡；适应期可能出现发音不清、口水增多等情况，其三，费用较高，传统金属托槽矫正费用约1-3万元，陶瓷托槽2-4万元，隐形矫正3-8万元，且部分项目可能不在医保范围内，对经济条件有一定压力，其四，口腔清洁难度增加，牙套周围易残留食物残渣，若清洁不到位，可能引发龋齿或牙周炎症，需额外投入时间进行精细清洁（如正畸专用牙刷、水牙线等），其五，潜在风险存在，少数人可能出现牙根吸收（牙根变短）、牙龈萎缩等并发症，且矫正后若不佩戴保持器，牙齿有复发原状的可能,需终身佩戴保持器维护效果。
| 方面 | |
|---|---|
| 功能改善 | 咬合协调、咀嚼效率提升、发音清晰，避免牙齿磨损和颞下颌关节问题 |
| 美观提升 | 改善笑容和面部轮廓，增强自信心，促进社交和职业发展 |
| 疾病预防 | 减少清洁死角，降低龋齿、牙周炎风险 |
| 长期健康 | 延长牙齿寿命，减轻心理负担，提升生活质量 |
| 治疗周期 | 需1-3年，每月复诊，时间成本高 |
| 初期不适 | 酸胀疼痛、口腔溃疡、发音不清，适应期需1-2周 |
| 费用成本 | 金属托槽1-3万，隐形矫正3-8万，部分项目医保不覆盖 |
| 清洁难度 | 牙套周围易藏污纳垢，需精细清洁工具，否则可能引发龋齿或牙周炎 |
| 潜在风险 | 少数人出现牙根吸收、牙龈萎缩，矫正后复发需佩戴保持器 |
FAQs
Q1：矫正牙齿一定会疼吗？
A1：并非持续剧痛，刚戴牙套或每次调整后牙齿会有酸胀感，持续3-5天，属于正常生理反应，可通过温盐水漱口、服用止痛药缓解；随着时间推移，不适感会逐渐减轻。
Q2：矫正后牙齿会反弹吗？
A2：存在复发可能，牙齿移动后牙周组织需时间稳定，若矫正后不佩戴保持器（尤其是前两年），牙齿可能缓慢移回原位，通常需全天佩戴保持器6-12个月,之后夜间长期佩戴以维持效果。
