牙齿矫正是通过施加持续、轻柔的外力，引导牙齿在牙槽骨内缓慢移动，最终排列整齐、改善咬合关系的过程，其核心原理是利用牙齿周围的牙槽骨具有改建能力：当牙齿受到适当力量时，压力侧的牙槽骨会吸收，张力侧的牙槽骨会增生，牙齿便能在牙槽骨中逐渐移动到理想位置，这一过程需要时间，通常持续1-3年，期间需定期复诊调整力度,确保牙齿按计划移动。
常见的矫正方法各有特点，可根据牙齿情况、美观需求和经济条件选择：
| 矫正方法 | 特点 | 优点 | 缺点 | 适用人群 |
|---|---|---|---|---|
| 传统金属托槽 | 用金属托槽和弓丝固定在牙齿表面 | 性价比高，力度稳定，适用于各种复杂错颌畸形 | 美观性差，口腔异物感强，易刮伤口腔 | 牙齿严重拥挤、深覆合、反颌等复杂病例 |
| 陶瓷托槽 | 托槽为透明或牙色陶瓷材质，与牙齿颜色接近 | 较金属托槽美观，强度足够 | 脆性高于金属，价格较高，部分患者可能对陶瓷过敏 | 对美观有要求，且牙齿畸形程度适中的患者 |
| 舌侧矫正 | 托槽和弓丝粘在牙齿内侧（舌侧面），完全隐形 | 美观性极佳，不影响社交 | 费用高，口腔异物感强，清洁难度大，对医生技术要求高 | 对美观要求极高，且能较好配合治疗的患者 |
| 隐形矫正 | 使用透明高分子材料制作的牙套，可自行摘戴 | 美观隐形，舒适度高，方便清洁和进食 | 依赖患者 compliance（需每天佩戴20-22小时），复杂病例效果可能受限，费用较高 | 轻中度牙齿拥挤、牙列不齐，且有良好自律性的患者 |
矫正流程通常包括几个关键步骤：首先是初诊检查，医生会通过口腔检查、X光片（全景片、头颅侧位片）、取模或口扫等方式，全面评估牙齿排列、骨骼情况、咬合关系等；其次是方案设计，医生结合患者需求与数据，制定个性化矫正计划，可能通过软件模拟矫正效果；然后是戴矫治器，传统矫正需粘托槽，隐形矫正则佩戴第一副牙套，医生会详细说明注意事项；之后是复诊调整，传统矫正每4-6周复诊一次调整弓丝，隐形矫正每1-2周更换下一副牙套，确保牙齿按计划移动；最后是保持阶段，拆除矫治器后需立即佩戴保持器（如Hawley保持器或透明保持器），防止牙齿因周围组织记忆性回移，通常需保持1-3年,部分患者需长期佩戴。
矫正期间可能会遇到一些问题：初期3-5天牙齿酸痛、咀嚼无力，属正常现象，可吃软食、服用止痛药缓解；口腔溃疡可用正畸蜡保护黏膜；需特别注意口腔清洁，使用正畸牙刷、冲牙器，避免托槽周围食物残留导致蛀牙；饮食上避免过硬（如坚果、骨头）、过粘（如口香糖、奶糖）食物，防止托槽脱落，矫正结束后，牙齿位置尚未稳定，必须严格佩戴保持器,这是防止复发的重要保障。
相关问答FAQs
Q：矫正期间必须拔牙吗？
A：不一定是否拔牙需根据牙齿拥挤程度、骨骼情况、面型等因素综合判断，轻度拥挤可通过扩大牙弓、邻面去釉（磨掉少量牙釉质）等方式创造空间；严重拥挤或存在骨性畸形时，拔牙（通常为前磨牙）可为牙齿移动提供足够空间，改善咬合和面型，医生会通过详细检查制定最优方案。
Q：矫正后牙齿会复发吗？如何避免？
A：矫正后牙齿存在一定复发风险，如牙齿移位、牙龈萎缩等，主要原因包括：未坚持佩戴保持器、不良口腔习惯（如吐舌、咬唇）、牙周健康不佳等，避免复发的关键是：严格按照医嘱佩戴保持器（初期每天24小时，后期逐渐减少至夜间佩戴），保持口腔卫生，避免用牙开瓶盖等不良习惯，并定期复查（建议每6个月一次）。
