矫正牙齿是改善口腔健康与面部美观的重要途径,但矫正效果和过程体验很大程度上取决于矫正前的准备工作，充分的术前准备能帮助患者规避风险、减少不适，确保矫正顺利进行，以下从多个维度详细梳理矫正牙齿前的注意事项，为有矫正需求的人群提供全面参考。
全面的口腔健康检查与基础治疗
矫正牙齿前,必须进行系统的口腔检查，排除潜在口腔问题，为矫正创造健康的口腔环境，需拍摄全景片（曲面断层片）、头颅侧位片、CBCT等影像学检查，评估牙齿排列情况、牙根形态、牙槽骨高度、颌骨发育状况，以及是否存在埋伏牙、多生牙、牙根吸收等问题，进行牙周健康检查，包括牙周探诊、牙龈指数评估等，若存在牙周炎、牙龈炎等疾病，需先进行牙周治疗（如洁治、刮治），待炎症控制后再启动矫正，否则矫正过程中可能加重牙周破坏，导致牙齿松动甚至脱落。
需检查是否存在龋齿（蛀牙）、牙髓炎、根尖周炎等问题，若有未治疗的龋齿或根尖病变，应先行补牙、根管治疗等，避免矫正过程中炎症扩散，对于口腔黏膜疾病（如口腔溃疡、扁平苔藓等），也需先控制病情，以免矫正器刺激黏膜加重不适。
选择正规机构与专业正畸医生
矫正牙齿是一项专业性极强的医疗行为,机构资质和医生水平直接影响矫正效果，建议选择具备《医疗机构执业许可证》的正规口腔医院或综合医院口腔科，优先考虑设有正畸专科、拥有先进设备（如数字化口扫、CBCT）的机构，医生方面，需确认其是否具备正畸专业资质（如中华口腔医学会正畸专业委员会认证会员、隐适美/时代天使等隐形矫正认证医生），并可要求查看医生的案例库，重点关注与自己牙齿情况相似的矫正案例，评估其审美理念和技术水平。
初次面诊时,医生会通过检查制定初步方案，患者可与医生充分沟通，了解矫正目标（如改善咬合、调整面型、排齐牙齿等）、预期效果、治疗周期及可能的风险，选择沟通顺畅、方案合理的医生，避免因价格优惠或熟人推荐而选择不具备资质的机构或医生，以免因操作不当导致矫正失败、牙齿损伤等问题。
明确矫正目标与方案细节
与医生沟通时,需清晰表达自身需求（如希望改善“地包天”、牙齿拥挤、牙缝过大等问题），同时理性看待矫正效果，避免不切实际的期望，医生会根据检查结果设计个性化方案，患者需详细了解方案内容，包括：
- 矫正方式选择：根据牙齿畸形程度、美观需求、经济预算等选择传统金属托槽、陶瓷托槽、隐形矫正、舌侧矫正等（不同矫正方式优缺点可参考下表）。
- 治疗周期：一般矫正需1-3年，保持器阶段需2-3年，需确认时间安排是否与个人生活、工作冲突。
- 拔牙与非拔牙选择：若牙齿拥挤严重、骨量不足，可能需拔除部分牙齿（如前磨牙）为牙齿移动提供空间，需了解拔牙原因、拔牙位置及对咀嚼功能的影响。
- 附件与辅助治疗：部分矫正需在牙齿上粘贴附件（隐形矫正）、使用支抗钉（种植钉）、扩弓器等，需明确其作用及配合要求。
| 矫正方式 | 优点 | 缺点 | 适用人群 |
|---|---|---|---|
| 传统金属托槽 | 价格低、强度高、适用范围广 | 美观性差、易刮嘴、口腔清洁难度大 | 牙齿畸形复杂、预算有限者 |
| 陶瓷托槽 | 美观性较好（接近牙齿颜色） | 强度略低于金属、易染色 | 对美观有要求、牙齿畸形程度中等者 |
| 隐形矫正 | 完全透明、可自行摘戴、舒适度高 | 价格高、对自律性要求高、复杂病例受限 | 轻中度畸形、美观需求高、配合度高者 |
| 舌侧矫正 | 完全隐蔽（粘在牙齿内侧） | 价格极高、影响发音、清洁难度极大 | 对美观要求极致、预算充足者 |
心理与生活习惯调整准备
矫正过程较长,期间可能出现牙齿酸痛、口腔溃疡、饮食受限等问题，需提前做好心理建设，避免因短期不适而中途放弃，调整生活习惯以适应矫正需求：
- 口腔卫生习惯：矫正期间口腔清洁难度增加，需提前学习巴氏刷牙法、使用牙缝刷、冲牙器、正畸专用牙刷等工具，养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，预防龋齿和牙周炎。
- 饮食调整：佩戴矫正器后需避免过硬（如坚果、骨头）、过黏（如口香糖、年糕）、带壳（如虾蟹、瓜子）的食物，以免损坏矫正器或导致托槽脱落，可提前练习细嚼慢咽，选择易咀嚼的食物（如粥、面条、蒸蛋）。
- 时间管理：矫正需定期复诊（一般1-2个月一次），需提前规划时间，避免因频繁请假影响工作和学习，隐形矫正需每天佩戴20-22小时，需确保有足够时间配合。
费用规划与保险咨询
矫正牙齿费用较高,不同方式、不同地区、不同医生收费标准差异较大（传统矫正约1.5万-3万元，隐形矫正约3万-8万元，舌侧矫正约5万-10万元），治疗前需与医院确认费用明细，包括检查费、矫正器费用、复诊费、保持器费用、拔牙/治疗费等，确认是否支持分期付款，并提前预留部分资金应对突发情况（如矫正器损坏、托槽脱落需重新粘接）。
部分商业保险或医保个人账户可能覆盖部分矫正费用,可提前咨询保险公司，了解报销政策（如隐适美、时代天使等品牌可能有保险合作项目），减轻经济负担。
术前身体与物品准备
矫正前需确保身体健康,无未控制的全身性疾病（如糖尿病、心脏病、血液系统疾病等），女性需避开月经期（部分女性经期对疼痛更敏感），若长期服用药物（如抗凝药、骨质疏松药物），需告知医生，评估是否影响矫正。
术前可准备以下物品：正畸蜡（用于缓解托槽刮嘴）、软毛牙刷、牙缝刷、冲牙器、止痛药（如布洛芬，应对初期酸痛）、易咀嚼的食物（如矫正初期流食或半流食），以适应矫正初期的身体变化。
相关问答FAQs
Q1：矫正前必须拔牙吗？拔牙会影响咀嚼功能吗？
A：并非所有矫正都需要拔牙，是否拔牙需根据牙齿拥挤程度、骨量、面部突度等因素综合判断，若牙齿拥挤严重（上/下牙列拥挤量超过8mm）、存在骨性畸形（如“地包天”、龅牙）、或需改善面部轮廓，医生可能会建议拔除部分前磨牙（通常为第一或第二前磨牙），拔牙后，医生会通过移动牙齿关闭拔牙间隙，恢复咀嚼功能和咬合关系，从长期来看，拔牙矫正可避免因牙齿拥挤导致的牙周问题、颞下颌关节紊乱等，反而有利于咀嚼功能的稳定。
Q2：矫正初期牙齿疼痛正常吗？如何缓解？
A：矫正初期（戴牙后1-3天）牙齿疼痛属于正常现象，主要因牙齿受力移动、牙周组织受到压迫引起，通常表现为酸胀、咬合无力，一般3-5天逐渐缓解，缓解方法包括：① 饮食选择温凉、软烂的食物（如酸奶、粥、土豆泥），避免用患侧咀嚼；② 可用冰袋冷敷面部（每次15-20分钟，间隔1小时），减轻炎症反应；③ 若疼痛剧烈，可遵医嘱服用布洛芬等非处方止痛药；④ 保持口腔卫生，避免食物残渣刺激加重不适，若疼痛持续超过1周或逐渐加重，需及时复诊排查托槽压迫、牙根损伤等问题。
