正畸期间能用冲牙器吗-拜博口腔网

是的，正畸期间（戴牙套期间）完全可以使用冲牙器，而且强烈推荐使用！

冲牙器是正畸期间口腔清洁的重要辅助工具，能有效解决牙套带来的清洁难题,以下是详细说明：

（图片来源网络，侵删）

为什么正畸期间特别需要冲牙器？

清除托槽周围的食物残渣： 牙齿上的托槽和弓丝会阻挡牙刷刷毛，形成很多清洁死角，这些地方极易堆积食物残渣和软垢，是蛀牙和牙龈炎的高发区，冲牙器产生的高压水流能深入这些死角,有效冲走残渣。
清洁牙缝： 牙齿排列不整齐或牙缝变大（正畸过程中常见）时，牙刷很难彻底清洁牙缝，冲牙器的水流能轻松冲刷牙缝,清除牙菌斑。
按摩牙龈，促进健康： 正畸期间牙龈更容易受到刺激而红肿、出血，冲牙器温和的水流能按摩牙龈，促进局部血液循环，帮助牙龈恢复健康,减轻炎症。
减少牙菌斑堆积： 牙菌斑是导致蛀牙和牙周病的元凶，冲牙器通过水流物理清除菌斑，与刷牙形成互补,大大提高清洁效率。
提高清洁舒适度： 对于戴牙套的人来说，用普通牙刷清洁有时会感到不便甚至不适，冲牙器操作相对简单,清洁感更清爽舒适。

正畸期间使用冲牙器的注意事项

虽然冲牙器非常有益,但正确使用至关重要：

选择合适的冲牙器：
- 可调节水压： 务必选择水压可调节的型号。初次使用或牙龈敏感时，务必从最低档开始,逐渐适应后再根据需要调高。
- 正畸专用喷嘴： 很多品牌提供专门为正畸设计的喷嘴，这种喷嘴的出水口通常更集中、水流更精细，能更精准地清洁托槽周围和弓丝下方，效果更好。强烈建议购买并使用正畸专用喷嘴。
- 水箱容量： 选择水箱容量足够大的型号，避免清洁中途需要加水,尤其是清洁全口牙齿时。
掌握正确使用方法：
- 姿势： 身体前倾，头部稍低，让水流自然从口腔流出（可对着洗手池）,避免呛水。
- 喷嘴角度： 将喷嘴垂直于牙齿表面，或稍微倾斜45度角（朝向牙龈沟方向），使水流能直接冲击牙缝和托槽边缘，而不是直接冲向牙龈（除非是牙龈按摩模式）。
- 移动速度： 缓慢、稳定地移动喷嘴，确保每个区域（尤其是托槽周围、牙龈沟、牙缝）都被水流覆盖到,一个区域停留几秒钟。
- 清洁顺序： 通常建议先刷牙，再用冲牙器，这样先用牙刷清除大块食物残渣，再用冲牙器进行精细清洁，也可以根据个人习惯调整，但冲牙器不能替代刷牙。
- 清洁时间： 每次使用1-2分钟即可覆盖全口牙齿。
注意水压和频率：
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- 水压： 宁可低勿高！ 过高的水压可能刺激牙龈、导致牙龈萎缩，甚至有可能使松动的托槽脱落，以感觉舒适、能有效清洁为准。
- 频率： 每天使用1-2次即可，通常在早晚刷牙后使用，过度使用（尤其是高水压）可能损伤牙龈。
不能替代其他清洁工具：
- 冲牙器不能替代刷牙： 牙刷是清除牙菌斑最核心的工具，必须每天至少刷两次，每次两分钟，使用含氟牙膏，并确保每个牙面都刷到（包括托槽上方、下方、侧面）。
- 冲牙器不能替代牙线/牙缝刷： 对于牙缝特别大或托槽下方非常紧密的区域，牙线（正畸专用牙线或牙线穿引器）或牙缝刷仍然是必不可少的，冲牙器是很好的补充,但无法完全替代它们对邻接面的精细清洁。
使用后清洁：
- 每次使用后，倒空水箱,冲洗喷头和连接处。
- 定期（如每周）按照说明书要求清洁消毒水箱和喷头,防止细菌滋生。
咨询你的正畸医生：

在开始使用冲牙器前，最好告知你的正畸医生，医生可以根据你的具体情况（如牙龈状况、托槽类型、牙齿移动阶段等）给出个性化的建议，比如推荐合适的水压档位、喷嘴类型或使用频率。
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