35岁完全可以矫正牙齿！年龄本身不是矫正牙齿的绝对障碍，现在越来越多的成年人在35岁、40岁甚至50岁后才开始进行牙齿矫正。
以下是一些关键点和需要考虑的因素：
🌟 为什么35岁矫正牙齿是可行的？
- 牙齿移动的生物学原理不变： 无论年龄多大，牙齿周围的牙槽骨都有一定的改建能力，在施加持续、轻柔的力（通过托槽、弓丝、隐形牙套等）时，牙槽骨会一边吸收，一边增生，从而带动牙齿移动到新的位置，这是矫正牙齿的核心原理，不受年龄限制。
- 健康需求驱动： 很多成年人矫正牙齿并非仅仅为了美观，更是出于健康考虑：
- 改善咬合功能： 解决咬合创伤、颞下颌关节紊乱、咀嚼效率低等问题。
- 维护牙周健康： 排列整齐的牙齿更容易清洁，减少龋齿和牙周炎的风险。
- 为修复治疗做准备： 如种植牙、牙桥、贴面等，需要将牙齿移动到理想位置才能获得更好的功能和美观效果。
- 改善口腔整体健康： 解决牙齿拥挤、错位导致的清洁困难、食物嵌塞等问题。
- 美观需求提升： 随着生活水平提高，成年人对笑容美观和自信度的需求日益增长。
🦷 35岁矫正需要特别注意的关键因素
- 牙周健康状况是重中之重：
- 必须先进行全面的牙周检查和治疗： 这是成年矫正最关键的前提，如果存在牙龈炎、牙周炎（牙槽骨吸收、牙齿松动），必须在矫正前进行系统性的牙周治疗（如洁治、刮治、牙周手术等），待牙周炎症得到控制、病情稳定后才能开始矫正，在矫正过程中和矫正后，也需要更频繁的牙周维护（每3-4个月洗牙一次）。
- 骨量评估： 牙槽骨的量和厚度会影响牙齿移动的空间和效果，严重的骨缺损可能需要额外的治疗（如骨增量）或调整矫正计划。
- 潜在的健康问题：
- 颞下颌关节紊乱： 矫正可能影响咬合关系，需要与正畸医生充分沟通，评估潜在风险，制定谨慎的方案。
- 磨牙症/夜磨牙： 可能会加重矫正器的负担或影响牙齿移动，需要戴夜磨牙垫保护。
- 全身性疾病： 如糖尿病（影响牙周愈合）、骨质疏松症（可能影响骨改建）、长期服用某些药物（如双膦酸盐类药物，增加颌骨坏死风险）等，都需要告知医生，由正畸医生评估是否适合矫正以及如何调整方案。
- 矫正时间可能更长：
- 与青少年相比,成年人的新陈代谢速度较慢，牙槽骨改建速度也可能稍慢，因此矫正时间可能会更长一些（通常需要1.5-3年或更久，具体取决于病例复杂程度）。
- 需要有足够的耐心和毅力。
- 骨骼因素：
如果存在严重的骨骼畸形（如下巴前突（地包天）、下巴后缩、面部不对称等），单纯通过牙齿移动可能无法达到理想效果，可能需要结合正颌手术（正畸-正颌联合治疗）才能获得功能和美观的最佳效果，35岁骨骼发育已停止，骨骼畸形无法通过正畸单独解决。
- 牙齿状态：
- 可能存在牙齿磨损、充填物、烤瓷冠、种植牙等，矫正方案需要考虑这些修复体的位置、形态和长期稳定性，有时需要在矫正前或矫正中进行修复治疗。
- 某些严重的牙齿磨损可能需要先进行修复再矫正,或与矫正同步进行。
- 依从性要求高：
- 如果选择隐形矫正（如隐适美、时代天使等），必须严格佩戴牙套（每天20-22小时以上），按时更换牙套，定期复诊，依从性差会严重影响效果。
- 传统托槽矫正也需要注意口腔卫生,避免大量食用过硬、过粘的食物。
- 保持器的终身佩戴：
- 这是最重要的一点！ 牙齿有回到原来位置的倾向（复发），矫正结束后，必须按照正畸医生的要求，终身佩戴保持器（通常白天戴活动保持器半年到一年，之后仅夜间戴，或者佩戴固定保持器），成年人的牙齿稳定性相对青少年更差，复发风险更高，因此保持器的佩戴至关重要。
🧩 35岁矫正的优势
- 动机明确，配合度高： 成年人通常是自己决定矫正，理解治疗的必要性和长期性，配合度更高。
- 口腔卫生意识强： 通常更注重口腔清洁，有利于保持矫正期间和矫正后的口腔健康。
- 经济能力更强： 通常有更好的经济条件支持矫正治疗和可能的修复治疗。
- 选择多样： 有更多种类的矫治器可供选择（尤其是美观性更好的陶瓷托槽、隐形牙套）。
📌 总结与建议
- 35岁完全可以矫正牙齿！ 年龄不是障碍。
- 牙周健康是成功矫正的基石。 务必进行全面的牙周评估和治疗，并在矫正过程中加强维护。
- 寻求专业正畸医生评估： 找一位经验丰富的正畸医生进行全面的检查（包括口内检查、模型、X光片、头影测量分析等），评估你的具体情况、需求和可行性，制定个性化的矫正方案。
- 充分沟通： 与医生详细讨论你的期望、担忧、可能的方案（是否需要手术、预计时间、费用、保持器要求等）。
- 做好长期准备： 矫正需要时间、耐心和持续的努力（尤其是佩戴保持器）。
- 选择合适的矫治器： 根据你的牙齿情况、美观需求、预算和生活方式，与医生讨论选择最合适的矫治器类型（金属托槽、陶瓷托槽、隐形牙套等）。
牙齿矫正是一项对健康和自信的长期投资。 只要牙周健康，配合治疗，35岁开始矫正完全可以获得满意的效果，不要让年龄成为你追求健康笑容的绊脚石！💪🏻
