矫正牙齿本身并不会直接导致牙齿变黄,但矫正过程中的一些因素确实可能让牙齿看起来变黄或出现色斑，这主要是由于以下原因造成的：
🦷 1. 口腔卫生维护困难（最主要原因）
- 托槽和钢丝的阻碍： 牙齿上安装的托槽（金属或陶瓷）和钢丝会遮挡牙面，使得刷牙和使用牙线变得非常困难。
- 食物残渣堆积： 如果清洁不到位，食物残渣、软垢和牙菌斑容易在托槽周围、弓丝下方以及牙齿与托槽边缘的缝隙中堆积。
- 色素沉着： 这些堆积物会吸附食物和饮料中的色素（如咖啡、茶、酱油、咖喱、红酒等），形成外源性色素沉着，让牙齿表面看起来发黄或出现色斑。
- 脱矿（白斑）： 如果牙菌斑没有及时清除，细菌产生的酸会腐蚀牙釉质，导致脱矿，脱矿区域在牙齿上表现为白色或淡黄色的斑点或斑块（白斑），这是牙釉质早期龋坏的表现，非常常见于矫正期间清洁不良的患者，这些白斑在牙齿表面不平整，更容易吸附色素，进一步显得发黄。
🍔 2. 饮食习惯影响
- 深色食物和饮料： 矫正期间，如果频繁食用深色食物（如酱油、咖喱、蓝莓、桑葚）或饮用深色饮料（咖啡、浓茶、红酒、可乐等），且没有及时漱口或清洁，色素更容易附着在牙齿表面，尤其是在清洁困难的托槽周围。
- 酸性饮料： 频繁饮用碳酸饮料、果汁等酸性饮料会腐蚀牙釉质，使其表面变得粗糙，更容易染色。
🧪 3. 粘接剂和托槽的影响
- 粘接剂残留： 矫正结束后，拆除托槽时，如果粘接剂没有彻底清除干净，残留的粘接剂本身可能发黄或变色，影响牙齿美观。
- 托槽本身： 虽然陶瓷托槽颜色接近牙齿，但长期使用后，其边缘或表面也可能吸附色素或发生轻微变色（尤其是金属托槽的边缘）。
🧓 4. 其他因素
- 矫正前已有色渍： 如果矫正前牙齿本身就有一些色渍（如烟渍、茶渍），矫正后由于清洁困难，这些色渍可能变得更明显。
- 釉质本身变化： 矫正过程本身对牙釉质有轻微的、可逆的脱矿风险（如前述白斑），但不会导致整个牙齿整体变黄，矫正结束去除托槽后，如果护理得当，脱矿区域可以再矿化恢复。
- 年龄因素： 成年人的牙釉质可能比年轻人薄一些，更容易显得发黄，但这与矫正本身关系不大。
📌 如何避免矫正期间牙齿变黄？
- 加强口腔卫生（最关键！）：
- 刷牙： 每天至少刷牙两次，每次不少于2分钟，使用正畸专用牙刷（如小头牙刷、正畸刷）和含氟牙膏，特别注意清洁托槽周围、弓丝下方以及牙龈边缘，可以采用“巴氏刷牙法”。
- 牙线： 每天至少使用一次牙线，使用牙线穿引器将牙线从弓丝下方穿过，仔细清洁每颗牙齿的邻面（牙缝）。
- 冲牙器/水牙线： 作为辅助工具，可以有效冲刷牙缝和托槽周围的食物残渣和软垢。
- 漱口水： 饭后或刷牙后可以使用含氟漱口水或抗菌漱口水辅助清洁，但不能替代刷牙和牙线。
- 定期洗牙： 在矫正期间，每3-6个月进行一次专业洗牙非常重要，牙医能彻底清除牙刷和牙线难以到达的牙菌斑和色素沉着，及时发现和处理早期脱矿。
- 注意饮食：
- 减少深色食物和饮料的摄入频率,尤其是容易染色的食物。
- 避免频繁饮用酸性饮料（碳酸饮料、果汁），如果饮用，最好使用吸管，并尽快用清水漱口。
- 避免过硬、粘性大的食物，防止损坏托槽和清洁困难。
- 遵从医嘱： 按时复诊，让牙医检查口腔卫生状况和托槽状态，及时发现问题。
- 矫正后彻底清洁： 矫正结束后，拆除托槽和弓丝后，牙医会彻底清除残留的粘接剂并进行抛光，如果发现色素沉着或脱矿，牙医会提供相应的处理方案（如涂氟、再矿化治疗、美白等）。
矫正牙齿本身不会让牙齿变黄，但矫正过程中口腔卫生维护的困难是导致牙齿出现外源性色素沉着（看起来发黄） 和内源性脱矿（形成白斑，后期可能染色） 的主要原因。加强口腔卫生、定期洗牙、注意饮食是避免牙齿变黄的关键。
如果你在矫正期间或矫正后发现自己的牙齿变黄了,不要慌张，及时咨询你的正畸医生或牙医，找出原因并采取相应的处理措施（如专业洗牙、抛光、脱矿治疗、牙齿美白等）。坚持正确的护理习惯，大部分牙齿变黄的问题都是可以预防和改善的。 💪🏻
